こんにちは！

広報室のT.Oです！

 

皆さん！夏が近くなり、薄着の季節が到来しますね。

この時期、多くの方々が「ダイエット」という言葉を考え始めることでしょう。

 

ただいまTBCでは、「TBCボディの日」を記念して

減量するだけじゃない！理想のボディラインへ

をテーマに、お得なキャンペーンを実施中です！

 

自分の体と向き合う絶好のチャンス！

この機会に、理想のボディラインを目指しませんか？

詳しくはTBCアプリのニュースをご覧ください！

 

私も最近お腹周りが気になるので、軽い運動をすることを心がけており、

食後には近くの公園などを散歩するようにしています。

普段は気づかない街の景色や人々の様子を眺めるのも楽しく、

そしてなにより体を動かすことで気分もすっきりするので、気分転換にもぴったりです。

 

一人だと難しいという方は、

友達や家族と一緒に励ましあいながら行なうことで

お互いのモチベーションを高めることができます。

理想の美ボディを目標に、夏に向けて楽しく準備を進めましょう！